Voorbeeld niet beschikbaar

• Even voorstellen - audio en tekst (2 min)

• Even voorstellen - video (1 min)

• Welkom Bij ons Nel - video (1,5 min.)

• Hoe zit het programma in elkaar? - audio en tekst (2 min.)

• Hoe zit het programma in elkaar? - video (2 min.)

• Nog belangrijk! Voor ouders (1 min.)

• Voor we beginnen (30 sec.)

• Opwarmer (1.30 min.)

• Voelen - Audio en tekst (2 min.)

• Voelen - Video (2.30 min.)

• Opdracht 1 Voelen met je handen (1.30 min.)

• Opdracht 2 Voelen met je voeten (1 min.)

• Opdracht 3 Chinese Vingerval (1 min.)

• Opdracht 4 Fireball (1 min.)

• Reflectievragen (0.30min.)

• Hoe kun je hier zelf nu mee verder?

• Eindontspanning (2 min.)

• De module is klaar

• Bronvermelding

7 dagen vertraagd

• Voor we beginnen (1 min.)

• Opwarmer (1.30 min.)

• Hulp vragen - audio en tekst (1 min.)

• Hulp vragen - video (1:30 min.)

• Opdracht 1 Bouw de hoogste toren (0.30 min.)

• Opdracht 2 Raak het plafond aan (0.30 min.)

• Opdracht 3 Ik zie niets meer (1 min.)

• Opdracht 4 Tien ballonnen in de lucht (1 min.)

• Reflectievragen (0.30 min)

• Hoe kan je hier zelf nu mee verder (0.30 min.)

• Eindontspanning (1.30 min.)

• De module is klaar

• Bronvermelding

14 dagen vertraagd

• Voor we beginnen (0.30 min.)

• Opwarmer (1.30 min.)

• Emoties ervaren en herkennen - audio en tekst (3 min)

• Emoties ervaren en herkennen - video (2,5 min)

• DENKEN - VOELEN - DOEN - video

• Opdracht 1 Blij word ik van... (1 min.)

• Opdracht 2 Eerste Hulp bij Emoties-koffertje maken (3 min.)

• Opdracht 2 Eerste Hulp bij Emoties-koffertje maken - Video (3 min.)

• Opdracht 3 De vis zwemt de andere kant op - audio en tekst

• Opdracht 4 Zoek je grenzen op - audio en tekst(1 min)

• Opdracht 4 Zoek je grenzen op - video (2 min.)

• Reflectievragen (0.30 min.)

• Hoe kun je hier nu mee verder? (0.30 min.)

• Eindontspanning (2 min.)

• De module is klaar

• Bronvermelding

• Grote Gevoelens Hotel - audio

21 dagen vertraagd

• Voor we beginnen (1 min.)

• Opwarmer (1.30 min.)

• Grenzen ervaren en herkennen - audio en tekst (3 min)

• Grenzen ervaren en herkennen - video (3.30 min.)

• Opdracht 1 Ballonnen blazen (0.30 min.)

• Opdracht 2 Zitten op een ballon (0.30 min.)

• Opdracht 3 Blind oversteken (1 min.)

• Reflectievragen (0.30 min.)

• Hoe kun je hier zelf nu mee verder? (0.30 min.)

• Eindonstpanning (1 min.)

• De module is klaar

28 dagen vertraagd

• Voor we beginnen (1 min.)

• Opwarmer (1.30 min.)

• Opkomen voor jezelf - audio en tekst (4 min)

• Opkomen voor jezelf - video (4 min.)

• Opdracht 1 Boomopdracht (1.30 min.)

• Opdracht 2 Houding (0.30 min.)

• Opdracht 3 Beschermen (1 min.)

• Opdracht 4 Stop zeggen (1 min.)

• Opdracht 5 Wie het laatst lacht (1 min.)

• Reflectievragen (1 min.)

• Hoe kun je hier nu zelf mee verder (1 min.)

• Eindontspanning (8 min.)

• Jullie zijn klaar!